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Meditieren

Für Dich

Für mehr innere Klarheit, bewusste Entscheidungen und ein Miteinander auf Augenhöhe.

Dein Status Quo

Manchmal funktioniert im außen alles und trotzdem fühlt es sich im Inneren schwer an.

​Du bist für Andere da, trägst die Verantwortung und versuchst, allem gerecht zu werden.

Und dabei verlierst du dich selbst immer mehr aus dem Blick.

Vielleicht wiederholen sich Konflikte in deiner Familie oder du reagierst auf eine Art, die dich selbst überrascht.

Du spürst, dass da noch etwas in dir wartet, mehr Ruhe, mehr Klarheit, mehr DU

Kommt dir das bekannt vor?

✘ Du fühlst dich oft erschöpft oder gereizt, obwohl du eigentlich glücklich sein müsstest?​

✘ Es fällt dir schwer klare Grenzen zu setzen oder deine Bedürfnisse wahrzunehmen?

✘ Du willst anders mit deinem Kind umgehen, doch alte Muster holen dich immer wieder ein?

✘ Du wünschst dir Leichtigkeit in deinem Alltag, der sich voll und schwer anfühlt?

Was dich bei mir erwartet

♡ ein Raum nur für Dich! Ohne Bewertung. Ohne Druck.

♡ eine Kombination aus achtsamen Coaching und Klangarbeit

♡ tiefes Erkennen deiner Werte, inneren Muster und Ressourcen

♡ Impulse, die dich und deinen Familienalltag stärken

♡ Klarheit im Kopf, Leichtigkeit im Herzen

Deine Möglichkeiten

Ich begleite Dich 8 Wochen bei deiner Reise zu mehr Klarheit und Leichtigkeit.
Wir schauen uns deine Vision an, alte Muster, deine Werte und vieles mehr

Du brauchst Unterstützung für ein ganz konkretes Thema.
Eine Entscheidung steht an, es fällt dir aber schwer sie zu treffen?
Beschäftigt Dich ein Konflikt und Du möchtest Klarheit damit umzugehen? 
Dann ist ein Einzelcoaching genau das Richtige.

Du möchtest einfach mal wieder so richtig entspannen und deinem Nervensystem Ruhe schenken? Dann ist die Arbeit mit Klangschalen ideal. Es hilft dir bei Erschöpfung, Schlafproblemen oder emotionaler Unruhe. Du kannst sowohl eine 1:1 Session genießen, als auch an einer Gruppen Soundmeditation teilnehmen. 

Du bist dir noch nicht sicher, was grade das Richtige für dich ist?

Schreib mir gerne eine Mail oder buch dir ein kostenfreies Kennenlerngespräch und ich begleite dich dabei, den passenden Einstieg zu finden.

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