Auch die Kleinsten haben bereits große Herausforderung in unserer schnelllebigen Welt zu meistern.
Erwartungen
Reizüberflutung
Digitatlisierung
Leistungsdruck
Personalmangel in den KiTa´s
uvm
Dabei sind grade diese Entwicklungsjahre so wichtig und wertvoll für unsere Kinder.
Hier werden die grundlegenden Weichen für das spätere Leben gestellt die Basis für Selbstvertrauen, Kreativität und Resilienz geschaffen.
Kinder sind in diesem Alter besonders Empfänglich für ihre Umwelt und entwickeln in dieser Pahse ihre inne Welt, ihre Werte und Perspektiven.
Die Förderung von Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung ist entscheidend, um Kindern ein starkes Fundament zu geben, das sie auf zukünftige Herausforderungen vorbereitet.
In einer Zeit, in der Kinder mit vielen äußeren Reizen und einem hohen Leistungsdruck konfrontiert werden, ist es besonders wichtig, ihnen Räume für Ruhe, Entspannung und persönliche Entfaltung zu bieten.
KinderYoga
Bewegung, Achtsamkeit und Freude
Kinder lieben Bewegung!
Kinderyoga stärkt die Körperwahrnehmung, unterstützt emotionale Regulation und macht Kindern spielerisch Mut, sich selbst zu vertrauen.
Wie funktioniert das?
Die Yogaübungen (Asanas) haben Tiernamen oder kommen aus der Natur und werden mit fantasievollen, kindgerechten Geschichten zum Leben erweckt. Auch tolle Bewegungsspiele finden ihren Platz in der Yogastunde und steigern auf eine wunderbare Art Gleichgewichtssinn und Koordination.
Mit dem Einsatz verschiedener Übungen und Rituale lernen die Kinder ihre Gefühle kennen und finden einen Weg zur inneren Ruhe.
So schaffen sie es, auf spielerische Art ihre Aufmerksamkeitsspanne zu erhöhen und den eigenen Fokus zu lenken.
Vorteile von KinderYoga auf einen Blick
Fördert die Konzentrationsfähigkeit
Steigert die eigene Körperwahrnehmung
Trainiert Gleichgewicht, Balance und vieles mehr
Gemeinschaftsübungen steigern das Mitgefühl und die Geduld für sich selbst und Andere
Sensibilisierung für die eigene Gefühlswelt
und noch vieles mehr
Lass uns gemeinsam die Kinder von innen heraus Stärken!
Ich komme direkt in eure Einrichtung und biete Yoga-Einheiten an, die in euren Alltag passen – ruhig, kindgerecht und mit liebevoller Energie.
Schreib mir einfach eine Mail und wir planen ein Angebot, dass perfekt zu euch und den Kindern passt!
Fortbildung für pädagogisches Fachpersonal
Stark von Innen, klar im Außen
Der Alltag in Kitas fordert heute mehr denn je. Zwischen Reizüberflutung, Personalmangel und steigenden Ansprüchen brauchen nicht nur die Kinder einen geschützten Raum – auch die Menschen, die sie begleiten.
Pädagogische Fachkräfte leisten Tag für Tag Unglaubliches. Und gerade deshalb ist es so wichtig, die eigene innere Stabilität zu nähren und sich selbst achtsam zu begegnen.
Als systemischer Coach, Resilienzcoach, Klangpraktikerin und Yogalehrerin verbinde ich unterschiedliche Ansätze, um Fachkräfte von innen heraus zu stärken.
Ich öffne Räume, in denen Selbstfürsorge, bewusste Kommunikation und innere Klarheit wachsen dürfen – als Fundament für ein entspannteres, authentisches Miteinander mit den Kindern und im Team.
Mein Angebot für euer Team umfasst:
Workshops und Impulse zur Stärkung von Resilienz, innerer Haltung und bewusster Sprache
Fachliche Fortbildung im Bereich KinderYoga. Praxisnah und leicht integrierbar im KiTa-Alltag
Individuelle Begleitung für Teams, die achtsame Beziehungen gestalten und sich selbst nicht verlieren wollen.
In meinen Fortbildungen und Trainings geht es nicht nur um Wissen, sondern um echte Erfahrung, um das Spüren und Verankern neuer Wege.
Denn starke Fachkräfte gestalten starke Lebensräume. Für sich selbst und für die Kinder, die ihnen anvertraut sind.
Klingt interessant?
Schreib mir am besten direkt eine E-Mail und wir schauen gemeinsam, was für eure KiTa passt.