Yoga in KiTa und Schule
KinderYoga und Achtsamkeit
sind wichtige Fähigkeiten, die bereits in Schulen und Kindertagesstätten vermittelt werden sollten.
Die Kinder lernen ihren Körper und Geist besser kennen und zu entspannen.
Welche Vorteile bietet KinderYoga?
♡ die Körperwahrnehmung wird verbessert
♡ motorische Fähigkeiten werden gefördert & entwickelt
♡ die Körperspannung wird reguliert & die Haltung verbessert
♡ jeder in seinem Tempo und nach seinen Möglichkeiten
♡ die Kinder lernen mit Entspannungsübungen zur Ruhe zu kommen
♡ Gemeinschaftsübungen fördern Mitgefühl und Geduld
Warum ist Achtsamkeit wichtig?
♡ Wahrnehmung von Gefühlen
♡ Selbstregulation mit Hilfe von Atemübungen
♡ Steigerung des Selbstwertgefühls
♡ Aufmerksamkeitsspanne wird gesteigert
♡ Emotionen verstehen und den Umgang damit lernen
♡ mehr Ausgeglichenheit
Du arbeitest in einer Schule oder einer KiTa?
Du wünscht Dir mehr Entspannung und Selbstvertrauen für die Kinder?
Dir ist es wichtig, dass die Kinder von heute starke und mitfühlende
Erwachsene von morgen werden?
Dann schreib mir gerne und gemeinsam schauen wir, wie KinderYoga und Achtsamkeit am besten in Deine Einrichtung oder Schule passen.
Egal ob es ein Nachmittagsangebot sein soll, das Thema in eine Projektwoche passt oder Du nach einem Tagesworkshop suchst.
Auch die YogaStunden können zu aktuellen Themen deiner Einrichtung gestaltet werden.
Habe ich Dein Interesse an einer Zusammenarbeit geweckt?
