auf der Insel Wilhelmstein. Es erwarten Dich wunderbare Yoga Einheiten, Soundmeditationen,

04.10.2024 - 06.10.2024

Das Retreat

Dieses Wochenende ist ganz den Mamas gewidmet, die sich Zeit für sich selbst nehmen möchten, um Selbstliebe, Achtsamkeit und innere Gelassenheit in ihr Leben zu integrieren. Genieße eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in ein Programm voller Yoga, Soundmeditationen und einem Coachingworkshop, der Dir Wege zu mehr Selbstliebe und Achtsamkeit aufzeigt. Entdecke die Kraft ätherischer Öle und erlebe eine transformative Kakao Zeremonie, die Dein Herz öffnet und Selbstliebe fördert.

Auf der malerischen Insel Wilhelmstein, mitten im Steinhuder Meer, erwartet Dich eine Oase der Ruhe und Entspannung, die perfekte Umgebung für deine persönliche Reise der Selbstfindung. Tauche ein, lerne, praktiziere und teile diese wundervolle Erfahrung mit anderen Mamas, die ebenfalls auf der Suche nach innerer Gelassenheit sind.

Sei dabei und gönn Dir dieses einzigartige Wochenende voller Inspiration, Verbindung und tiefer Selbstliebe.

Die Unterkunft

Mehr Ruhe und Rückzug als in dieser einmaligen Location ist kaum möglich.

Du übernachtest im Insel Resort Wilhelmstein auf der gleichnamigen Insel. Diese wunderschöne kleine Insel, mitten im Steinhuder Meer, ist in nur wenigen Minuten mit einem Boot zu erreichen.

Die Zimmer sind mit sind Cocomat-Betten ausgestattet, gefertigt aus natürlichen Materialien wie Kokosfasern, Naturkautschuk und organischen Baumwollstoffen. Sie bieten Dir ein umweltfreundliches und komfortables Schlaferlebnis.

Schlaf trägt zur Erholung unseres ganzen Systems bei und daher ist auch die Bettwäsche genau darauf ausgelegt. Die hochwertige Aizome Bettwäsche wird mit natürlichen Farbstoffen aus der asiatischen Indigo-Naturalis-Pflanze gefärbt und bietet nicht nur eine ästhetische Wirkung, sondern auch nachgewiesene medizinische Vorteile.

Die entzündungshemmende Eigenschaften von Indigo Naturalis sorgen für einen gesunden Schlaf und maximale Erholung!

Damit Du wirklich zu 100% diesen wundervollen ruhigen Ort zur Erholung für Dich und Deine Sinne nutzen kannst, gibt es in keinem Zimmer einen Fernseher - perfekt zum abschalten.

Während Deiner Zeit auf der Insel Wilhelmstein hast Du auch die Möglichkeit die historische Festung zu besichtigen.

Freitag

13:30 Uhr Überfahrt Fähre

14 Uhr Ankommen & Check In

15 Uhr Begrüßung, Kennenlernen & sanftes Yoga

17 Uhr Aroma Workshop

18 Uhr Abendessen

20 Uhr Sound Meditation

Samstag

Sunrise Meditation (nach Abfrage)

08 Uhr Frühstück

10 Uhr Yoga

12 Uhr Mittagessen

14 Uhr Coaching Workshop „Entdecke Deine innere Stärke“

18 Uhr Abendessen

20 Uhr Selbstliebe (Kakao) Zeremonie

Sonntag

Sunrise Meditation (nach Abfrage)

08 Uhr Frühstück

10 Uhr Yoga & Sound

12 Uhr Überfahrt Fähre

Das Programm

Ich will dabei sein

Trust your Journey lead with heart-6.png

Hi
Ich bin Jessica

systemische Coach, Sound-Practitioner, KinderYoga-Lehrerin,

Mama, Ehefrau, Yoga-Liebhaberin, Naturbegeisterte, Weltentdeckerin, Hunde-Mama, Kaffeejunkie, Optimistin und vieles mehr.

Durch meine Ausbildungen habe ich eine intensive Reise zu mir selbst erlebt. Auch wenn diese Reise nicht immer sehr angenehm war, kann ich ganz klar sagen:

Ich würde sie wieder antreten!

Denn die vielen positiven Veränderungen haben unglaubliche Auswirkungen auf meine ganze Familie gehabt!

Meine Vision ist es, genau das an so viele Mamas wie möglich weiterzugeben! Wenn du dich selbst kennst, kannst du deinem Gegenüber viel authentischer begegnen.

www.jessica-wulf.com

Jessica_wulf_

info@jessica-wulf.com

Hi
Ich bin Sandra

Yoga Lehrerin

Aromapraktikerin

Seit über 15 Jahren praktiziere ich schon Yoga. Ich habe viele sportliche Aktivitäten ausprobiert, aber es hat mich immer wieder zu Yoga hingezogen.

Nur hier kann ich vollkommen loslassen, bei mir sein und abschalten.

Um meine Yogapraxis zu vertiefen absovierte ich eine Ausbildung zur Yogalehrerin.

Hier kam ich dann das erste Mal mit den ätherischen Ölen von dōTERRA in "Berührung", welche nun fest in meinem Leben verankert sind. Ich freue mich, auch in diesem Bereich meine Leidenschaft zu teilen.

Meine Vision ist es, jemand anderen Yoga näher zu bringen und meine Erfahrungen zu teilen. Durch meine Elternzeit habe ich gemerkt, wie schön und wichtig es ist, dass wir Mama´s uns auch mal eine Auszeit gönnen sollten und dürfen.